Welche Matratze ist die richtige für mich?
geschrieben am 28.02.2011 von
Maximilian W.
Welche Matratze ist die richtige für mich? Alle 10 Jahre soll man die Matratze austauschen - Leute, die unruhig schlafen und nachts oft wach liegen, gerne auch früher, denn Grund ist auch hier häufig die falsche Matratze. Viele Matratzen sind zu weich oder zu hart - häufig führen die Materialien zu allergischen Reaktionen. Bei allergischen Reaktionen ist die Entscheidung leichter, beim Härtegrad ist diese Empfindung natürlich subjektiv - denn schlechter Schlaf kann mehr Gründe haben als die falsche Matratze. Eine gute und richtige Matratze erfüllt neben bequemer Lagerung auch orthopädische Ansprüche, denn die Wirbelsäule muss an den richtige Stellen unterstützt werden.
Seit einigen Jahren stellt man eine Tendenz zu Latexmatratzen und Kaltschaummatratzen fest, die moderne Schäume der Matratzen sind für die richige Liegestellung des Körpers bestens geeignet - viele andere Matratzenmodelle bspw. mit Federn, werden von Matratzenfachleuten als nicht mehr zeitgemäß angesehen.
Kaltschaummatratzen sind mit 5 Zonen und als 7-Zonen-Matratze erhältlich, die Empfehlung geht klar zur 7 Zonen Matratze mit einer Matratzenhöhe von über 10 cm. Der Härtegrad einer Matratze ist vom Körpergewicht des Kunden abhängig - gleichzeitig spielen hier auch Liegegewohnheiten bzw. Liegepräferenzen eine Rolle. Wer besonders schwer ist oder einfach nur gerne hart schäft, wählt eine Matratze mit hohem Härtegrad. Lesen Sie die Beschreibung der Matratzen aufmerksam, wenn Sie Matratzen online bestellen, denn ein Liegetest ist nicht möglich.
Mittlerweile gibt es sogar programmierbare Matratzen, die je nach Schlafphase den Härtegrad verändern: Weich zum Einschlafen, härter für den sogenannten Traumschlaf in der Nacht. Zum Morgen, für die Aufwachphase, werden die Matratzen wieder härter. Dieser Vorgang funktioniert durch "dynamische Schäume", deren Festigkeit verändert werden kann.